El masaje puede ayudarle a relajarse, aliviar el dolor y la tensión, progresar la circulación, aumentar la inmunidad y promover la curación.¿Estás buscando 4 Fotos 1 Palabra Masaje Pie? A nosotros nos chifla el mundo del masaje. Es por ello que hemos creado esta web con productos de Amazon que están relacionados con el planeta de los masajes. Aguardamos que encuentres el producto que buscas para disfrutar el masaje.
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El masaje es una manera estupenda de relajarse y gozar de la compañía de los miembros de la familia.
También es una manera maravillosa de empujarlos a sentirse mejor.
Aunque los masajistas son profesionales formados, usted también puede dar un masaje a sus conocidos cercanos.
Si no estás seguro de de qué forma hacerlo , aquí tienes algunos consejos para ofrecer un masaje a un familiar:
Empiece despacio. No intentes eliminar todos y cada uno de los nudos de la espalda en una sola sesión. Podrías cansarte o hacerle daño si presionas demasiado o bastante rápido. Comienza por las ubicaciones pequeñas y ve subiendo a los músculos y articulaciones mucho más grandes a medida que pasa el tiempo.
Sé despacio pero firme. No debes apretar los músculos de tu familiar con tu fuerza, pero debes ser estable al utilizar la presión para que sepa dónde se encuentran sus nudos y cuáles necesitan más atención.
Utiliza aceite o loción si es necesario. Algunas personas eligen el aceite, al tiempo que otras prefieren la loción pues es más fácil de lavar después, especialmente si son ellos los que hacen el masaje, puesto que querrán quitárselo rápidamente antes de meterse en la ducha. Si utilizas una loción, asegúrate de que no contiene perfumes ni otros aditivos que puedan irritar tu piel o la de los demás.
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