5 ideas saludables de aperitivos de apio para 2022

El apio es un vegetal maravilloso. Es bajo en calorías, alto en fibra y lleno de nutrientes. Además, es extremadamente versátil. Se puede comer crudo, cocido, en una sopa o como parte de una ensalada. El apio también es un gran aperitivo. Está buscando ideas para bocadillos saludables. Quieres probar algo nuevo, pero no sabes por dónde empezar.

¡Usa estos 5 deliciosos aperitivos de apio para disfrutar el sabor de tu verdura favorita sin todas las calorías!

1. Trozos de apio con hummus

Los tallos de apio con hummus son una forma sana y deliciosa de disfrutar el castaño rubio. Son fáciles de hacer y se pueden servir como aperitivo o como parte de una comida. Las lanzas de apio con hummus se pueden hacer de varias maneras, desde simples clásicos como aceite de oliva y limón hasta variaciones más creativas como salsa sriracha y hojuelas de pimiento rojo asado.

Ya sea que elija humus clásico o algo nuevo y emocionante, los tallos de apio con hummus serán populares en su próxima fiesta o reunión.

2. Calabacines a la plancha con queso feta y tapenade de aceitunas

El calabacín es una verdura versátil que se puede asar a la parrilla o asar. También se puede utilizar en aperitivos como este, combinando queso feta y tapenade de aceitunas. El calabacín se corta en rodajas finas y luego se asa a la parrilla o se asa hasta que esté tierno y ligeramente carbonizado. Se sirve con una cucharada de tapenade de aceitunas encima y un poco de queso feta desmenuzado. Este plato es saludable, fácil de hacer y delicioso.

3. Mini bocaditos de pan de maíz con salsa de tocino y mayonesa con hierbas

Pruebe los mini bocaditos de pan de maíz con salsa de tocino y mayonesa de hierbas para un aperitivo saludable y delicioso. Estos pequeños bocados seguramente complacerán a cualquier paladar y son fáciles de hacer. Simplemente precaliente su horno a 350 grados Fahrenheit y luego cubra una bandeja para hornear con papel pergamino. Corta el pan de maíz en trozos pequeños, luego fríelos en una pequeña cantidad de aceite hasta que estén dorados. Una vez cocidos, retíralos del fuego y déjalos enfriar un poco. Luego mezcle un poco de mayonesa (hecha en casa o comprada en la tienda) y hierbas frescas (como salvia o romero), antes de servir los bocados calientes.

4. Tortitas de higo y queso de cabra

Las tortas de queso de cabra e higos son interesantes aperitivos que cualquiera puede disfrutar. Son una opción saludable y se pueden hacer rápidamente. También son versátiles y se pueden servir de varias maneras.

5. Remolacha asada, manzana y ensalada de zanahoria

¿Qué es lo que más te gusta del otoño? Lo más probable es que sea la temporada de las verduras asadas y el apio es una de las verduras más fáciles de asar. Se cocina rápidamente para que pueda obtener una deliciosa guarnición en la mesa en poco tiempo. Aquí tienes 5 ideas saludables de aperitivos de apio para el 2022 que complacerán tu paladar:

1) Remolacha asada, manzana y ensalada de zanahoria: Esta ensalada es perfecta para el clima otoñal. Las remolachas asadas le dan a la ensalada un sabor sustancioso, mientras que las manzanas y las zanahorias agregan dulzura y crujido. Cúbralo con un aderezo de vinagreta para darle más sabor.

2) “Papas Fritas” De Raíz De Apio Con Alioli: Estas papas fritas con raíz de apio son deliciosas y crujientes. Son perfectos como aperitivo o guarnición y una excelente manera de usar la raíz de apio sobrante de la olla de caldo de verduras. Sírvelos con salsa aioli para mojar o rociar encima.

3) Sopa de raíz de apio con trocitos de tocino crujiente: Esta sopa calienta y reconforta en un día frío. Los trocitos de tocino agregan un sabor ahumado que equilibra la dulzura de la raíz de apio. Cúbralo con una cucharada de crema agria para una mayor riqueza.

4) Apio a la Plancha con Limón y Tomillo: Este es un plato de apio a la parrilla simple pero delicioso. El limón y el tomillo le aportan un sabor refrescante, mientras que el apio aporta una textura crujiente. Es perfecto como aperitivo o guarnición.

5) Coliflor Asada Con Limón Y Ajo: Este plato de coliflor asada es saludable y sabroso. El ajo y el limón le dan un toque especial, mientras que la coliflor es una buena fuente de fibra y antioxidantes. Es perfecto como aperitivo o guarnición,

¡Así que ahí lo tienes! Cinco ideas saludables de aperitivos de apio que tentarán sus papilas gustativas en 2022.

Conclusión

En conclusión, estas cinco ideas saludables de aperitivos con apio son perfectas para su próxima reunión. Son rápidos y fáciles de hacer y seguramente serán un éxito entre sus invitados. ¿Entonces, Qué esperas? ¡Comience hoy con sus saludables aperitivos de apio!



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