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Dar un masaje a los miembros de su familia puede ser una forma estupenda de probarles que les desea y se preocupa por ellos, y asimismo es una forma maravillosa de empujarlos a relajarse y desconectar. Los masajes también son beneficiosos para aumentar la circulación sanguínea, achicar la tensión muscular y el estrés , mejorar la calidad del sueño, aumentar los escenarios de energía y ayudar al cuerpo a volver como estaba de una lesión.
El masaje es un antiguo arte curativo que se ejerce ya hace una cantidad enorme de años en todo el mundo. En los últimos tiempos se hizo poco a poco más popular conforme se han ido estudiando sus provecho para la salud. Un masaje puede ser tan sencillo como ofrecer a alguien un masaje en la espalda o tan difícil como efectuar técnicas de tejido profundo en alguien que tiene inconvenientes de mal crónico o que se está recuperando de una lesión.
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