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De qué forma estimular con las manos las piernas para batallar la celulitis
La celulitis es una afección de la piel ocasionada por el agrandamiento y la distensión de las células grasas que se encuentran bajo la piel. Estas células grasas empujan contra el tejido conjuntivo, provocando la aparición de bultos y protuberancias.
La mejor forma de liberarse de la celulitis es realizar ejercicio con regularidad , tomar mucha agua y llevar una dieta saludable. No obstante , si quieres un impulso plus , prueba estas fáciles técnicas de masaje en el hogar.
El paso inicial es ablandar la piel dándose una ducha o un baño caliente antes de dar el masaje. El calor ayudará a relajar los músculos y a abrir los poros, facilitando la penetración de los nutrientes en la piel. En el momento en que hayas eliminado todo el jabón, sécate la piel con una toalla despacio antes de pasar al masaje propiamente dicho.
También es importante exfoliar las células muertas de la área de las piernas antes de comenzar cualquier género de masaje a fin de que no estorben a lo largo del tratamiento. Para ello no hace falta nada del otro planeta : basta con emplear un exfoliante a partir de elementos naturales como la sal marina o el azúcar mezclados con aceite de oliva o de coco (o ambos ). Esto eliminará suavemente la mugre y la mugre que logren evitar que veas los desenlaces mucho más próximamente que tarde.
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