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Masaje de la cabeza, el cuello y el cuero cabelludo
La cabeza se encuentra dentro de las partes más frágiles del cuerpo, y es esencial prestarle especial atención cuando se masajea. El cuero cabelludo es especialmente sensible al tacto y a la presión, con lo que se debe tener precaución al estimular con las manos esta región.
Hay múltiples maneras de masajear la cabeza. Una de las formas mucho más sencillas es usar las yemas de los dedos o los nudillos presionando delicadamente en diferentes zonas del cuero cabelludo. También puede utilizar un cepillo o un peine para estimular el fluído sanguíneo. Otra técnica excelente es frotar una o dos gotas de aceite en las manos antes de masajear suavemente cada sección del cabello desde la raíz hasta las puntas.
El aceite de masaje ha de estar caliente y perfumado para obtener el máximo beneficio, en tanto que contribuye a relajar tanto la cabeza como el cuerpo. Unas gotas de aceite fundamental , como el de romero o el de lavanda, añadidas a su aceite portador favorito , potenciarán aún más los efectos de la relajación.
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