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Es fácil usar la pistola de masaje muscular, pero hay algunas cosas que tienes que saber antes de emplearla. Lea este artículo para comprender de qué manera utilizar la pistola de masaje muscular apropiadamente.
¿De qué forma emplear correctamente la pistola de masaje muscular?
La pistola de masaje muscular es una herramienta utilizada para el masaje de tejidos profundos. Tiene un motor a pilas que acciona un cabezal giratorio con múltiples pomos. Los pomos están diseñados para traspasar profundamente en los tejidos musculares y proveer una estimulación profunda del tejido.
La utilización correcto de la pistola garantiza los mejores desenlaces del tratamiento. Ahora se ofrecen ciertos avisos sobre de qué forma emplearla :
Lleve ropa holgada, en especial la ropa ajustada como leggings y mallas. La ropa ajustada limita el flujo sanguíneo en las piernas y puede provocar hematomas o hinchazón si usa la pistola de manera incorrecta. Utilice pantalones cortos o algo afín en vez de mallas o pantys en el momento en que utilice este dispositivo
Prepare una región en la que pueda tumbarse con comodidad , preferentemente en un suelo enmoquetado para que cualquier derrame de aceite no estropee el suelo
Túmbese de espaldas con las rodillas dobladas y los pies apoyados en el suelo (o ligeramente mucho más altos que las caderas). Coloque una mano tras la cabeza con el codo apoyado
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