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Masaje de la cabeza, el cuello y el cuero cabelludo
La cabeza es una de las partes más delicadas del cuerpo, y es importante prestarle particular atención cuando se masajea. El cuero cabelludo es en especial sensible al tacto y a la presión, con lo que se debe tener cuidado al estimular con las manos esta zona.
Hay varias formas de estimular con las manos la cabeza. Una de las maneras más sencillas es usar las yemas de los dedos o los nudillos presionando delicadamente en diferentes zonas del cuero cabelludo. Asimismo puede usar un cepillo o un peine para estimular el flujo sanguíneo. Otra técnica excelente es frotar una o dos gotas de aceite en las manos antes de masajear suavemente cada sección del pelo desde la raíz hasta las puntas.
El aceite de masaje debe estar caliente y perfumado para conseguir el máximo beneficio, en tanto que contribuye a relajar tanto la mente como el cuerpo. Unas gotas de aceite esencial , como el de romero o el de lavanda, añadidas a su aceite portador preferido , potenciarán aún más los efectos de la relajación.
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