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Es un hecho que la celulitis es una parte ineludible de ser mujer. El aspecto de hoyuelos de la celulitis se genera cuando el tejido conectivo que está justo bajo la piel se amplía y se llena de bultos, lo que provoca que las células de grasa que se encuentran debajo se abran paso. Esto puede hacer que la piel tenga un aspecto voluminoso y desigual.
Por suerte , hay maneras de batallar la celulitis de forma natural. Si estas buscando maneras de achicar el aspecto de la celulitis, ten en cuenta estos fáciles consejos:
Haz ejercicio con regularidad. El ejercicio ayuda a quemar calorías y a aumentar la circulación en el cuerpo, lo que puede ayudar a mejorar la salud de la piel y a reducir la celulitis. Además , tonifica los músculos que se encuentran debajo de la piel, lo que puede contribuir a remarcar esos hoyuelos que se ven en los muslos y las nalgas.
Duerme lo bastante. Dormir es esencial pues le da a tu cuerpo tiempo para curarse después de un largo día de trabajo o diversión. No dormir lo bastante puede afectar a la salud de la piel, en tanto que la reseca y la descama, lo que no es precisamente lo que deseas en el momento en que procuras achicar la apariencia de la celulitis.
Bebe mucha agua cada día. Beber suficiente agua cada día asiste para eliminar las toxinas del cuerpo, lo que optimización la salud general y reduce la apariencia de la celulitis. La meta es beber 8 vasos al día.
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