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Existen varios tipos diferentes de masajes. El tipo más frecuente es el masaje sueco, que consiste en manipular y amasar el tejido muscular. Es una manera estupenda de aliviar el mal y la tensión en el cuerpo. Otros tipos son el masaje de tejido profundo, el masaje deportivo y la terapia de puntos gatillo.
Masaje sueco
El masaje sueco es un estilo de masaje que usa movimientos largos para relajar todo el cuerpo. Se enfoca en los músculos, ligamentos y tendones del cuerpo. Acostumbra usarse como terapia de relajación, pero también puede usarse para tratar afecciones específicas como la artritis reumatoide o la fibromialgia.
Masaje de tejido profundo
El masaje de tejido profundo es un tipo de estilo que se centra en las capas mucho más profundas del tejido muscular. Este tipo de masaje tiene como propósito romper el tejido cicatricial y permitir el flujo de sangre en las zonas limitadas. Los masajes de tejido profundo suelen ser lacerantes por el hecho de que trabajan mediante las capas de tejido muscular cicatrizado.
Terapia de puntos gatillo
La terapia de puntos gatillo se basa en la creencia de que el mal puede estar causado por nudos tensos en los músculos, llamados puntos gatillo, que generan dolor localmente cuando se presionan con los dedos o los pulgares (u otras herramientas). Diríase que los puntos gatillo causan dolor referido, es decir
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