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Puedes estimular con las manos tus piernas para contribuir a remover la celulitis. No es una solución rápida, pero masajear los muslos a lo largo de 20 minutos una vez al día puede ayudar a achicar la apariencia de la celulitis en las piernas. Asimismo puedes llevarlo a cabo durante la noche antes de acostarte y te va a ayudar a reposar mejor.
Hay muchas técnicas que se tienen la posibilidad de emplear para estimular con las manos las piernas, pero una que es singularmente eficiente es el llamado cepillado en seco. Consiste en emplear un cepillo viejo de cerdas suaves sobre la piel seca con movimientos ascendientes hacia el corazón.
Hay que comenzar a cepillar desde la planta de los pies hacia las rodillas (o al reves ), prestando particular atención a las ubicaciones problemáticas, como los hoyuelos o las protuberancias de la celulitis en la área de la piel.
El proceso debe durar unos cinco minutos por pierna y repetirse un par de veces a la semana al menos hasta el momento en que se vean los desenlaces.
Es posible que al comienzo sientas ciertas molestias mientras que tu cuerpo se adapta a este nuevo régimen, pero pronto te resultará mucho más simple y cualquier mal inicial va a desaparecer en unos días mientras te acostumbras.
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