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La mejor música para escuchar mientras que te dan un masaje
¿Cómo seleccionar la música perfecta para su próximo masaje? Podrías elegir con lo que hay en tu lista de reproducción, pero quizá no sea la mejor opción. Aquí tienes algunos consejos para escoger la música correcta para tu próximo masaje.
Elige canciones con un ritmo incesante. El ritmo ha de ser fuerte y incesante , para que no distraiga del masaje.
El ritmo debe ser lo suficientemente retardado para que te relajes, pero no tan lento para que te duermas a lo largo del masaje. Si es bastante rápido , te hará sentir que te apresuran en una sección esencial de tu régimen.
La música con letra puede distraerle en el momento en que intenta relajarse, en especial si la letra trata de otras cosas en su historia aparte de estar en paz en el instante.
La música sin letra tiende a ser mejor por el hecho de que no distrae de lo que el terapeuta dice o haciendo durante el régimen.
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