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La mejor forma de calentar las piedras es en un cubo de agua.
Hay que sumergir la piedra en el cubo y dejarla descansar a lo largo de 15 minutos.
Después de los 15 minutos, saque la piedra del cubo, colóquela en una toalla y envuélvala. A continuación , colóquela sobre la piel en el sitio en el que desea recibir el masaje (por lo general , se trata de la espalda). La toalla evitará que la piedra ardiente le queme la piel.
Es esencial que no se coloque aceite o loción en la piel antes de utilizar el masaje con piedras calientes, en tanto que esto hará que la piedra se deslice por el cuerpo durante el régimen.
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