Artrosis Manos Masaje

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El masaje es un antiguo arte curativo que se practica ya hace cientos de añosSe ha utilizado para tratar muchas enfermedades , pero también tiene muchos beneficios para el cuerpo y la cabeza.

La terapia de masaje puede asistirle a relajarsealiviar el mal y la tensiónremarcar el sistema inmunitarioprosperar la circulaciónaumentar la claridad mental y la concentraciónhacer mas fuerte los músculos y las articulacionesaumentar la elasticidad y la amplitud de movimientomejorar la posición y el equilibrio , prosperar la función gastrointestinalreducir la depresión y la ansiedadprogresar la calidad del sueño y fomentar una mejor salud general.

Los resultados positivos de la terapia de masaje son numerosos , pero las investigaciones detallan que el masaje puede ser beneficioso en muchas áreas alén de la mera relajaciónLas indagaciones señalan que el masaje puede tener efectos duraderos en la química del cerebrolo que deja a las personas que han sufrido trastornos de depresión o ansiedad mantener una perspectiva efectiva tras recibir masajes regulares a lo largo del tiempoAsimismo se demostró que la terapia de masaje disminuye la presión arterial en las personas con peligro de padecerla o que ya la sufren , al disminuir los escenarios de agobio mediante técnicas de relajaciónEsto causa que el masaje sea una excelente opción de régimen para quienes padecen hipertensión u otros trastornos relacionados con el estrés , como el insomnio o las jaquecas .*

 

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