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La mejor música para escuchar mientras te dan un masaje
¿De qué forma seleccionar la música idónea para su próximo masaje? Podrías elegir con lo que hay en tu lista de reproducción, pero quizá no sea la opción mejor. Aquí tienes ciertos avisos para elegir la música adecuada para tu próximo masaje.
Escoge canciones con un ritmo incesante. El ritmo debe ser fuerte y constante , a fin de que no distraiga del masaje.
El ritmo debe ser suficientemente lento como para que te relajes, pero no tan lento para que te duermas durante el masaje. Si es bastante veloz , te va a hacer sentir que te apresuran en una sección esencial de tu régimen.
La música con letra puede distraerle cuando intenta relajarse, especialmente si la letra trata de otras cosas en su vida además de estar en paz en el momento.
La música sin letra suele ser mejor pues no distrae de lo que el terapeuta dice o haciendo a lo largo del régimen.
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