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Hay muchos tipos diferentes de masajes. El tipo más común es el masaje sueco, consistente en manipular y amasar el tejido muscular. Es una manera magnífica de calmar el mal y la tensión en el cuerpo. Otros tipos son el masaje de tejido profundo, el masaje deportivo y la terapia de puntos gatillo.
Masaje sueco
El masaje sueco es un estilo de masaje que usa movimientos largos para relajar todo el cuerpo. Se enfoca en los músculos, ligamentos y tendones del cuerpo. Acostumbra utilizarse como terapia de relajación, pero asimismo puede emplearse para tratar afecciones concretas como la artritis o la fibromialgia.
Masaje de tejido profundo
El masaje de tejido profundo es un género de estilo que se centra en las capas mucho más profundas del tejido muscular. Este género de masaje tiene como objetivo romper el tejido cicatricial y aceptar el fluído de sangre en las zonas restringidas. Los masajes de tejido profundo suelen ser lacerantes porque trabajan por medio de las capas de tejido muscular cicatrizado.
Terapia de puntos gatillo
La terapia de puntos gatillo se basa en la creencia de que el mal puede estar causado por nudos tensos en los músculos, llamados puntos gatillo, que producen dolor de forma local en el momento en que se presionan con los dedos o los pulgares (u otras herramientas). Se dice que los puntos gatillo causan mal referido, esto es
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