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La mejor manera de calentar las piedras es en un cubo de agua.
Hay que sumergir la piedra en el cubo y dejarla reposar a lo largo de 15 minutos.
Tras los 15 minutos, saque la piedra del cubo, colóquela en una toalla y envuélvala. A continuación , colóquela sobre la piel en el lugar en el que quiere recibir el masaje (en la mayoría de los casos , hablamos de la espalda). La toalla evitará que la piedra caliente le queme la piel.
Es esencial que no se aplique aceite o loción en la piel antes de utilizar el masaje con piedras calientes, en tanto que esto hará que la piedra se deslice por el cuerpo durante el régimen.
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