Beneficios Masaje Piedras Obsidiana

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De qué manera masajear las piernas para combatir la celulitis

La celulitis es una afección de la piel causada por el agrandamiento y la distensión de las células grasas que se encuentran debajo de la pielEstas células grasas empujan contra el tejido conjuntivoocasionando la aparición de bultos y protuberancias.

La mejor forma de deshacerse de la celulitis es realizar ejercicio de manera regular , beber mucha agua y llevar una dieta saludableSin embargo , si quieres un impulso extra , prueba estas sencillas técnicas de masaje en el hogar.

El paso inicial es ablandar la piel dándose una ducha o un baño caliente antes de ofrecer el masajeEl calor ayudará a relajar los músculos y a abrir los porosfacilitando la penetración de los nutrientes en la pielCuando hayas eliminado todo el jabónsécate la piel con una toalla suave antes de pasar al masaje propiamente dicho.

Asimismo es esencial exfoliar las células muertas de la superficie de las piernas antes de empezar cualquier tipo de masaje a fin de que no estorben a lo largo del régimenPara ello no hace falta nada del otro mundo : basta con utilizar un exfoliante a base de elementos naturales como la sal marina o el azúcar mezclados con aceite de oliva o de coco (o los dos )Esto suprimirá suavemente la mugre y la mugre que puedan impedir que veas los desenlaces más pronto que tarde.

 

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