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Masaje de la cabeza, el cuello y el cuero cabelludo
La cabeza es una de las partes más frágiles del cuerpo, y es importante prestarle particular atención en el momento en que se masajea. El cuero cabelludo es en especial sensible al tacto y a la presión, por lo que hay que tener precaución al masajear esta zona.
Hay varias formas de estimular con las manos la cabeza. Una de las maneras más fáciles es usar las yemas de los dedos o los nudillos presionando suavemente en diferentes zonas del cuero cabelludo. Asimismo puede utilizar un cepillo o un peine para alentar el flujo sanguíneo. Otra técnica excelente es frotar una o dos gotas de aceite en las manos antes de estimular con las manos suavemente cada sección del pelo desde la raíz hasta las puntas.
El aceite de masaje ha de estar caliente y perfumado para obtener el máximo beneficio, puesto que ayuda a relajar tanto la mente como el cuerpo. Unas gotas de aceite fundamental , como el de romero o el de lavanda, añadidas a su aceite portador favorito , potenciarán aún mucho más los efectos de la relajación.
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