Caracteristicas De Los Aceites Para Masajes

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El aceite de masaje es un aceite portador que puede usarse en muchas técnicas de masaje distintasLo mejor es utilizar un aceite rápido y no perfumado a fin de que no intervenga con los aromas que se utilizan a lo largo del masaje.

Aquí hay algunas maneras de realizar aceite de masaje casero:

1Aceite de oliva

El aceite de oliva es una alternativa tradicional para realizar aceite de masaje por el hecho de que se absorbe de manera fácil en la pielTambién tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a aliviar el malPara realizar tu aceite de masaje de aceite de olivasencillamente vuelca una pequeña cantidad de aceite de oliva en un frasco o tarro con tapa y agítalo enérgicamente hasta el momento en que quede espeso y cremosoAsimismo puedes añadir aceites fundamentales para conseguir mucho más beneficios (ver más abajo).

2Aceite de coco

El aceite de coco tiene bastantes beneficios para la saludcomo su alto contenido en antioxidantescaracterísticas antimicrobianas (que enfrentan las infecciones) y ácido láuricoque asiste para estimular el metabolismo y estimula la función tiroidea.* El aceite de coco se funde a la temperatura del cuerpocon lo que se va a sentir ardiente cuando se aplique sobre la piel.* Esto hace que el aceite de coco sea ideal para masajear los músculos doloridosen tanto que transferirá el calor de su cuerpo a los músculos.* Para utilizar el aceite de coco con objetivos de masajebasta con sacar aproximadamente 1 cucharada

 

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