Clase de Alexander para bailarines – Rachel Bernsen

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Empieza el 2021 con un regalo para ti. Algún tiempo para reducir la velocidad y aquietar la mente. Cree más espacio para escuchar y acceder a la inteligencia de su cuerpo.

Esta clase está diseñada para bailarines de todos los estilos y artistas que utilizan el movimiento como elemento principal de su forma, incluidos los actores con experiencia en movimiento.

Cada clase se basará en el material de la semana anterior. Se alienta a los estudiantes, pero no se les exige, a asistir a los cuatro. Los drop-ins son bienvenidos. En clase trabajaremos con los principios de AT para ubicar y mover nuestra columna vertebral, liberar e integrar nuestras extremidades y cabeza. Llevaremos nuestras exploraciones al movimiento para ver cómo la especificidad de nuestras investigaciones apoya una mayor conciencia de nuestro todo.

Co-enseñaré esta clase con la profesora de AT, bailarina y poeta, Anne Shivas.

4 lunes 5:30-6:30pm | 11 de enero – 1 de febrero de 2021 | Vía Zoom. Becas disponibles. Póngase en contacto con Puerta Abierta directamente. Nadie será rechazado por falta de fondos.


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