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Existen varios tipos distintas de masajes. El más común es el masaje sueco, que consiste en movimientos largos y fluidos para contribuir a relajar el cuerpo y aliviar la tensión muscular. El objetivo del masaje es progresar la circulación y acrecentar la elasticidad.
Otro género de masaje es el deportivo, que se enfoca en los músculos del cuerpo. Esta clase de masaje contribuye a impedir lesiones al aumentar la elasticidad de los músculos y mejorar su fuerza.
El masaje con piedras calientes utiliza piedras calentadas para relajar los músculos de la espalda y el cuello. Algunas personas asimismo utilizan piedras calientes para los masajes de pies.
Las ventosas son otro tipo de masaje que varias personas disfrutan. Este método consiste en hacer succión en la piel a través de pequeñas ventosas conectadas a una bomba de vacío. Se puede hacer en casa usando ventosas o vasos de cristal llenos de hierbas , como aceite de lavanda o eucalipto, para crear succión en la área de la piel.
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