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Así sea un masaje en la espalda, en los pies o en la cara, obsequiar un régimen relajante a un ser querido puede ser un gran obsequio.
Aquí tienes ciertos avisos para dar un masaje:
Sé suave. Si le das un masaje a tu hijo, hazlo de manera ligera y despacio. Lo que quieres es proporcionar tranquilidad y relajación, no mal.
Presta atención a las zonas donde hay nudos o tensión en los músculos. Estas zonas deben recibir mucho más atención hasta que se aflojen y se relajen nuevamente.
Emplea aceites o lociones si es requisito a fin de que tus manos se deslicen delicadamente sobre la piel de tu familiar en lugar de quedarse atascadas en las ubicaciones secas de la piel.
Si te das un masaje en los pies mientras estás tumbado en la cama por la noche , cerciórate de haberte quitado antes cualquier anillo o pulsera, puesto que tienen la posibilidad de engancharse de manera fácil en las sábanas en el momento en que te mueves durante el sueño.
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