¿Desea sentirse mucho más relajado y tranquilo? Un masaje es una manera fabulosa de ayudarte en tu vida diaria.¿Estás buscando Cold Pressed Black Aceite Para Masaje? A nosotros que nos gustan bastante los masajes hemos desarrollado esta web donde recopilamos productos de Amazon para guiarte en tu búsqueda. Aguardamos que encuentres lo que buscas y que gozes del masaje que necesitas.
≫ Más Vendidos: Cold Pressed Black Aceite Para Masaje
≫ Información sobre Cold Pressed Black Aceite Para Masaje
Este es un gran masaje para las piernas. Asimismo es bueno para la celulitis en los muslos, las pantorrillas y las nalgas.
1. Ponte parado con los pies separados a la altura de las caderas. Dobla tenuemente las rodillas e inclínate hacia enfrente , colocando las manos sobre los muslos.
2. Gire lentamente la cabeza por todos lados mientras que respira profundamente en el transcurso de un minuto.
3. Empezando por la parte superior de cada pierna, aplique presión con las dos manos a lo largo de las pantorrillas (no de arriba abajo). Aplique presión hasta llegar al hueso del tobillo, entonces levántese absolutamente antes de iniciar de nuevo en la parte de arriba de la pierna y repetir el desarrollo múltiples veces hasta llegar a la parte inferior de los dedos del pie (esto va a ser entre cinco y diez veces ).
4. Cambie de pierna y repita los pasos 3 y 4 hasta que las dos piernas se sientan relajadas pero no demasiado flojas o flácidas (puede que deba cambiar la presión que está usando ).
5. En este momento ponga una mano detrás de cada rodilla y tire suavemente de ella hacia la cabeza hasta que la toque (pero no presione demasiado o se extenderá demasiado ). Sostenga la posición durante unos diez segundos y después suelte delicadamente
Precio y opinión de Cold Pressed Black Aceite Para Masaje
