Está empezando a hacer más calor. La necesidad de salir a la calle en cada oportunidad crece y crece. Paseos en bicicleta, correr, jardinería, ¡todas maneras excelentes de salir al aire libre y moverse! Pero. Algo te está deteniendo. Su vieja rodilla lesionada le está fallando, o no puede agacharse para trabajar en el jardín como solía hacerlo, o su asma y sus alergias le impiden correr porque interfieren con su respiración.
¡No tengas miedo, la acupuntura está aquí!
Sabemos que la acupuntura tiene muchos beneficios; la acupuntura disminuye la inflamación, aumenta la circulación, aumenta el flujo de sangre a los músculos, ayuda al cuerpo a liberar sus propios analgésicos opioides naturales y estimula la liberación de endorfinas, por nombrar algunos.
Su cuerpo, como su automóvil, necesita una puesta a punto de vez en cuando. En lugar de simplemente hacer funcionar el motor en el suelo, ¿por qué no lubrica esas articulaciones y se asegura de que este modelo siga funcionando sin problemas durante mucho tiempo?
Innumerables investigaciones sugieren lo mismo: la acupuntura tiene muchos efectos sobre el funcionamiento del cuerpo, pero es particularmente buena para aliviar el dolor.
La acupuntura ayuda a disminuir la percepción del dolor por parte del cuerpo y a modular la respuesta del sistema nervioso. ¿Alguna vez parece que su dolor empeora día tras día? Así es como su cuerpo trata de corregir el dolor o la disfunción, aunque sin éxito. Este fenómeno se denomina circuito de retroalimentación positiva.
El ciclo de retroalimentación positiva es un sistema que su cuerpo usa para alertar al cerebro para que aborde el dolor o la disfunción al aumentar el estímulo. Una vez que el cuerpo ha ‘parchado el bache’, el ciclo de retroalimentación cesa. Si el cuerpo es incapaz de solucionar el dolor por sí solo, este aumento continuo de la señal de dolor puede volverse muy intenso y puede crear casi una «escasez» en el sistema nervioso; aumentando la respuesta de los cuerpos al nivel de emergencia.
Cuando sentimos dolor, nuestro sistema nervioso simpático, el sistema a cargo de mantenernos con vida mientras huimos de un oso (piense en el aumento de la respiración, la dilatación de las pupilas) está trabajando horas extras. Los estudios demuestran que la acupuntura es eficaz para ayudar al cuerpo a autorregularse y cambiar de manera efectiva de correr en modo de emergencia (sistema nervioso simpático) a ‘modo de ahorro de energía’ (sistema nervioso parasimpático). Ayudar al cuerpo a superar este ‘bache de velocidad’ aumenta su capacidad innata para curarse de forma natural.
Para la mayoría de las personas, los tratamientos regulares de acupuntura pueden reducir drásticamente el dolor crónico. Como cualquier tipo de intervención médica, nunca se garantiza el 100 % de éxito, pero es importante tener en cuenta que las tasas de éxito de la acupuntura informadas en los estudios suelen ser del 50 % o más, lo que se considera muy alto para cualquier estudio.
Si tiene curiosidad sobre cómo la acupuntura puede ayudarlo, contáctenos en [email protected]. Estamos encantados de responder a cualquier pregunta.