¿Alguna vez has ido a pedir cita para un masaje y te has quedado un poco perplejo ante las diferentes opciones disponibles? ¿Piedra de sal del Himalaya? ¿Sueco? ¿Qué en el mundo? Lo entendemos. Puede ser difícil descifrar la diferencia entre los tipos de masaje y determinar cuál es el mejor para tu cuerpo. Hoy nos gustaría disipar la sombra de confusión de una de nuestras opciones de masaje más queridas y más solicitadas: tejido profundo. ¿Qué es exactamente el masaje de tejido profundo? ¿Es el masaje de tejido profundo la mejor opción para usted?
La creencia de que el alivio del dolor a largo plazo es el beneficio de la agonía a corto plazo de la terapia de masaje es un error común que muchos cometen. Creemos que el alivio provendrá de un terapeuta de masaje cavando y aplastando nuestros músculos durante una sesión completa de masaje de una hora o más. Afortunadamente, en los estudios Elements Massage®, su sesión de masaje se personaliza exactamente para lo que desea, la presión adecuada en el área deseada, para garantizar que su masaje le brinde el alivio que está buscando. Su masajista puede afinar su enfoque en estos elementos importantes:
- Su tejido conectivo (fascia). En caso de que no lo sepa, la fascia es la membrana compuesta principalmente de tejido de colágeno que cubre, separa y encierra los músculos. La fascia saludable es flexible y se mueve libremente. Sin embargo, cuando este tejido experimenta distensiones, traumatismos o se inflama, puede volverse rígido y tenso, lo que ejerce una presión adicional sobre su cuerpo. Esto se presenta como cualquier cosa, desde dolores de cabeza hasta dolores musculares. Durante un masaje de tejido profundo, su terapeuta trabajará en su fascia para asegurarse de que esté correctamente alisada y alargada, manteniendo la flexibilidad fluida de su cuerpo.
- Tus cicatrices. No, no la marca en tu pierna del desafortunado intento de tiro con arco de tu hermano cuando tenías cuatro años, sino tejido cicatricial residual de cirugías, lesiones o esguinces. Cuando un músculo se desgarra, el cuerpo lo repara creando tejido cicatricial. El tejido cicatricial no es tan fuerte como el músculo normal, por lo que es bastante fácil volver a lesionarse esa misma área. El masaje de tejido profundo puede ayudar a realinear el tejido cicatricial, fortaleciendo y curando el área cicatrizada.
- Tu tensión. La tensión crónica a menudo es un ciclo miserable de estrés y dolor: su estrés genera tensión, lo que genera dolor en los músculos, lo que genera más estrés y tensión. . . te dan la imagen. El masaje de tejido profundo aborda la causa del dolor relacionado con la tensión. Al liberar los músculos contraídos de los hombros, el cuello y la espalda, se ayuda a romper el ciclo del dolor. Con los nudos y el dolor aliviados, es posible que incluso descubra que puede enfrentar sus factores estresantes con energía renovada.
Diseñado tradicionalmente para aplicar presión a capas específicas de músculos, tendones y otros tejidos profundos debajo de la piel, el masaje de tejido profundo puede ser muy efectivo para aliviar áreas problemáticas y es altamente terapéutico. El masaje de tejido profundo es el favorito de los clientes por una buena razón. Ya sea que lo considere medicina preventiva, seguro de salud o simplemente una dosis muy necesaria de curación, sus beneficios son innegables. Cualquiera sea la razón por la que busca un masaje de tejido profundo, puede servir como un paso efectivo y completamente natural en su camino hacia el bienestar y la salud.
Si está buscando un masaje de tejido profundo personalizado, no busque más allá de Elements Massage. Con cerca de 250 ubicaciones en todo el país, es probable que haya una en su vecindario.
