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Hay muchos tipos distintas de masajes. El más común es el masaje sueco, consistente en movimientos largos y fluidos para ayudar a relajar el cuerpo y calmar la tensión muscular. La meta del masaje es progresar la circulación y aumentar la elasticidad.
Otro tipo de masaje es el deportivo, que se enfoca en los músculos del cuerpo. Este género de masaje asiste para prevenir lesiones al aumentar la flexibilidad de los músculos y prosperar su fuerza.
El masaje con piedras calientes utiliza piedras calentadas para relajar los músculos de la espalda y el cuello. Varias personas asimismo usan piedras calientes para los masajes de pies.
Las ventosas son otro tipo de masaje que algunas personas gozan. Este procedimiento radica en hacer succión en la piel mediante pequeñas ventosas conectadas a una bomba de vacío. Se puede hacer en casa usando ventosas o vasos de cristal llenos de yerbas , como aceite de lavanda o eucalipto, para crear succión en la área de la piel.
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