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Puedes estimular con las manos tus piernas para contribuir a remover la celulitis. No es una solución rápida, pero estimular con las manos los muslos durante 20 minutos una vez cada día puede contribuir a achicar el aspecto de la celulitis en las piernas. Asimismo puedes hacerlo por la noche antes de acostarte y te ayudará a reposar mejor.
Existen muchas técnicas que se tienen la posibilidad de utilizar para masajear las piernas, pero una que es singularmente eficaz es el llamado cepillado en seco. Radica en emplear un cepillo viejo de cerdas suaves sobre la piel seca con movimientos ascendentes hacia el corazón.
Hay que comenzar a cepillar desde la planta de los pies hacia las rodillas (o viceversa ), prestando especial atención a las ubicaciones problemáticas, como los hoyuelos o las protuberancias de la celulitis en la superficie de la piel.
El proceso debe perdurar unos cinco minutos por pierna y repetirse un par de veces a la semana cuando menos hasta que se vean los resultados.
Es posible que al principio sientas algunas afecciones mientras tu cuerpo se amolda a este nuevo régimen, pero pronto te resultará mucho más fácil y cualquier dolor inicial va a desaparecer en unos días mientras que te acostumbras.
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