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El masaje sueco es un tipo de masaje que utiliza cinco movimientos diferentes para calmar la tensión y el mal muscular, progresar la circulación y fomentar la relajación. También se conoce como masaje clásico , o masaje «tradicional «.
El masaje sueco es muy popular en Estados Unidos , Canadá y muchos otros países de todo el mundo. En el presente artículo , explicaremos de qué manera dar un masaje sueco a un familiar.
Paso 1: Pregunte antes de dar el masajeEs viable que alguien que haya sido operado recientemente o haya sufrido una lesión no pueda tolerar una presión profunda en su cuerpo. Si no está seguro de si su familiar puede aguantar una presión profunda, pregunte antes de ofrecerle un masaje.
Paso 2: Prepare su espacio de trabajoAsegúrese de que tiene bastante espacio para usted y su cliente sin pegar nada más con los codos o las rodillas (o viceversa ). Pone una toalla bajo la espalda del receptor para que no se manche de aceite las sábanas.
Paso 3: Aplica el aceiteEl aceite de masaje te va a facilitar el deslizamiento de las manos por la piel de la persona sin ocasionar fricción ni arrancarle el pelo de raíz (¡no es recomendable !). Elige un aceite con un aroma agradable pero no demasiado fuerte para que no sobrecargue tu sentido del olfato
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