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Es un hecho que la celulitis es una parte inevitable de ser mujer. El aspecto de hoyuelos de la celulitis se genera en el momento en que el tejido conectivo que está justo debajo de la piel se amplía y se llena de bultos, lo que provoca que las células de grasa que están debajo se abran paso. Esto puede lograr que la piel tenga un aspecto voluminoso y dispar.
Afortunadamente , hay maneras de batallar la celulitis de manera natural. Si estas buscando maneras de reducir el aspecto de la celulitis, ten en cuenta estos sencillos consejos:
Haz ejercicio de forma regular. El ejercicio ayuda a quemar calorías y a acrecentar la circulación en el cuerpo, lo que puede ayudar a mejorar la salud de la piel y a reducir la celulitis. Además de esto , tonifica los músculos que están debajo de la piel, lo que puede contribuir a reforzar esos hoyuelos que se ven en los muslos y las nalgas.
Duerme lo bastante. Reposar es esencial porque le da a tu cuerpo tiempo para curarse tras un largo día de trabajo o diversión. No dormir lo suficiente puede afectar a la salud de la piel, puesto que la reseca y la descama, lo que no es precisamente lo que quieres en el momento en que procuras reducir el aspecto de la celulitis.
Bebe mucha agua cada día. Tomar suficiente agua cada día contribuye a remover las toxinas del cuerpo, lo que optimización la salud general y disminuye la apariencia de la celulitis. El objetivo es beber 8 vasos al día.
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