Espaldas Dibujos Para Un Masaje De Espalda

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El masaje es una manera magnífica de relajarse y gozar de la compañía de los integrantes de la familia.

Asimismo es una manera maravillosa de empujarlos a sentirse mejor.

Aunque los masajistas son profesionales formadosusted también puede dar un masaje a sus conocidos cercanos.

Si no andas seguro de cómo llevarlo a cabo , aquí tienes ciertos avisos para dar un masaje a un familiar:

Empiece despacioNo intentes remover todos y cada uno de los nudos de la espalda en solo una sesiónPodrías cansarte o hacerle daño si presionas bastante o demasiado velozEmpieza por las zonas pequeñas y ve subiendo a los músculos y articulaciones más enormes a medida que pasa el tiempo.

 suave pero estableNo tienes que apretar los músculos de tu familiar con tu fuerzapero has de ser estable al aplicar la presión a fin de que sepa dónde se encuentran sus nudos y cuáles necesitan mucho más atención.

Emplea aceite o loción si es necesarioVarias personas prefieren el aceiteal tiempo que otras prefieren la loción pues es mucho más simple de lavar despuéssobre todo si son ellos los que hacen el masajeya que querrán quitárselo velozmente antes de meterse en la duchaSi utilizas una lociónasegúrate de que no contiene perfumes ni otros aditivos que logren irritar tu piel o la de los demás.

 

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