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El masaje sueco pertence a los géneros de masaje más populares. Asimismo se conoce como masaje clásico o masaje de relajación. El masaje sueco lo frecuenta ofrecer un profesional preparado en un spa o clínica, o en la tranquilidad de su casa.
Los beneficios de recibir masajes de manera regular son muy conocidos , pero lo que tal vez no sepa es que hay muchos tipos distintas de masajes y cada tipo tiene sus propios beneficios. El masaje sueco es un tipo de masaje relajante que es bueno para la tensión muscular y el alivio del estrés. Con frecuencia es recomendado por los médicos para contribuir a aliviar el mal y la rigidez en el cuello y la espalda debido a una lesión o al uso elevado.
Si vas a dar un masaje a otra persona, asegúrate primero de que está cómoda; si está tumbada de frente con la cara hacia ti, debería poder verte con claridad sin tener que girar demasiado la cabeza; cerciórate de que andas a una distancia cómoda de ella a fin de que no deba forzar el cuello viendo hacia ti.
En el momento en que estés dispuesto para comenzar a estirar los músculos, empieza por sentarte al lado de tu pareja; cerciórate de que hay bastante espacio a fin de que ambos les podáis desplazar libremente sin chocar.
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