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Masaje de la cabeza, el cuello y el cuero cabelludo
La cabeza se encuentra dentro de las partes más delicadas del cuerpo, y es esencial prestarle particular atención en el momento en que se masajea. El cuero cabelludo es singularmente sensible al tacto y a la presión, por lo que hay que tener precaución al masajear esta región.
Hay varias formas de masajear la cabeza. Una de las maneras mucho más fáciles es emplear las yemas de los dedos o los nudillos presionando suavemente en distintas zonas del cuero cabelludo. También puede emplear un cepillo o un peine para alentar el flujo sanguíneo. Otra técnica excelente es frotar una o 2 gotas de aceite en las manos antes de estimular con las manos delicadamente cada sección del cabello desde la raíz hasta las puntas.
El aceite de masaje debe estar caliente y perfumado para conseguir el máximo beneficio, en tanto que contribuye a relajar tanto la mente como el cuerpo. Unas gotas de aceite esencial , como el de romero o el de lavanda, añadidas a su aceite portador preferido , potenciarán aún más los efectos de la relajación.
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