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Hay muchos tipos diferentes de masajes. El más frecuente es el masaje sueco, que consiste en movimientos largos y fluidos para ayudar a relajar el cuerpo y calmar la tensión muscular. El objetivo del masaje es mejorar la circulación y acrecentar la elasticidad.
Otro tipo de masaje es el deportivo, que se enfoca en los músculos del cuerpo. Este tipo de masaje asiste para impedir lesiones al acrecentar la flexibilidad de los músculos y prosperar su fuerza.
El masaje con piedras calientes emplea piedras calentadas para relajar los músculos de la espalda y el cuello. Varias personas también usan piedras calientes para los masajes de pies.
Las ventosas son otro tipo de masaje que varias personas gozan. Este procedimiento consiste en crear succión en la piel a través de pequeñas ventosas conectadas a una bomba de vacío. Se puede hacer en el hogar usando ventosas o vasos de cristal llenos de hierbas , como aceite de lavanda o eucalipto, para crear succión en la superficie de la piel.
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