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La música relajante es indispensable para un masaje, así sea de tejido profundo o sueco, afirma el Dr. Gregory M. Weiss, director del Centro de Medicina Integral de la Facultad de Medicina de la Facultad de Rojo.
«Si puede, seleccione música que haya sido construída particularmente para fomentar la relajación», afirma. «Si no, elige algo que sea relajante y calmante».
Si estás en un lugar público, como un spa o un salón de hermosura , trata de evitar los ruidos fuertes y las dispesiones de otras personas y el timbre del teléfono. Si no puedes apagar el teléfono o ponerlo en silencio, pregunta al recepcionista si te semeja bien ponerlo en vibración a fin de que no suene fuerte durante el tratamiento.
Asimismo puedes llevar auriculares para escuchar música en privado a lo largo del régimen , sobre todo si no hay otra forma de evitar las dispesiones de otra gente o de los teléfonos que suenan a tu alrededor.
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