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Puedes regalar un masaje sueco a tus seres queridos y amigos. Es maravilloso para el cuerpo y la mente , y es una forma extraordinaria de probar a alguien que te importa. Hay muchas maneras distintas de llevarlo a cabo , pero aquí hay algunos consejos que pueden guiarte.
La primera cosa que tienes que realizar es encontrar un lugar tranquilo donde logres relajarte con tu amigo o familiar. Puede ser en su casa, en la tuya o aun en el parque con una manta si hace suficiente calor.
El siguiente paso es asegurarse de que están cómodos. Los masajes marchan mejor cuando no se ejerce presión sobre el cuerpo, así que asegúrate de que esté de manera cómoda tumbado y con almohadas debajo si es requisito. Quítale la ropa que pueda estorbarle a lo largo de la sesión de masaje y cerciórate de que esté cómodo bajando las luces y poniendo música despacio a fin de que se relaje mientras que trabajas con él.
Una vez que estén cómodos y relajados, comienza a frotarles los hombros sutilmente mientras que charlas con ellos de algo entretenido como su película o videojuego preferido de en el momento en que eran mucho más jóvenes (si lo recuerdan).
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