La Importancia de la Gratitud – Masaje Elements

¿Muestras gratitud a las personas que te rodean? ¿Qué hay de su cónyuge? Lo hace ellos ¿Sabes cuánto los aprecias? Tsu domingo es el Día de Apreciación de la Esposa, y pensamost es oportuno discutir solo este concepto. ¿Qué tan importante es mostrar su aprecio? Los investigadores de la Universidad de Georgia se preguntaban lo mismo y entrevistaron por teléfono a 468 personas casadas. losy se les hicieron preguntas sobre sus finanzas, cómo se comunican y, claro, cómo expresan su gratitud a sus cónyuges. Encontraron una diferencia significativa en la calidad informada de los matrimonios entre aquellos que expresaban regularmente gratitud a sus cónyuges y aquellos que no lo hacían. El estudio encontró que expresar gratitud conyugal estaba un predictor significativo de matrimonio calidad.

«Esto demuestra el poder de ‘gracias'», dijo Allen Barton, investigador asociado postdoctoral en el Centro de Investigación Familiar de la UGA y autor principal del estudio. “Incluso si una pareja experimenta angustia y dificultades en otras áreas, la gratitud en la relación puede ayudar a promover resultados maritales positivos”.

Dado que las personas a menudo muestran su amor de diferentes maneras, es posible que las expresiones verbales de agradecimiento no surjan de forma natural. En su libro, «Los 5 lenguajes del amor: el secreto del amor duradero», Gary Chapman analiza el concepto de que cada persona tiene su propio «lenguaje del amor». Es decir, la forma en que ellos Rápido amor y agradecimiento, y la forma en que recibir amor y gracias Aún más complicado: algunas personas expresan y reciben amor de dos maneras diferentes. Por ejemplo, puede expresar amor y agradecimiento haciendo tareas y quehaceres en la casa, y recibir amor mejor a través del contacto físico. Mientras que su esposa puede expresar amor y agradecimiento dando pequeños obsequios, pero recibe mejor el amor con palabras de afirmación. Todo esto está bien, pero es posible que su cónyuge no esté recibiendo su mensaje de gratitud y amor alto y claro, porque sus mensajes no están en su «lenguaje de amor». Es posible que se sorprenda de lo que su cónyuge revela acerca de cómo recibe mejor el amor y el aprecio si le pregunta.

Dejando a un lado los diferentes lenguajes del amor, puede estar seguro de que algunos agradecimientos bien ubicados y bien comunicadostu eres puede marcar una gran diferencia en la atmósfera de su matrimonio. Yendo aún más lejos con un comprar simbólico a de gracias te encantará y sorprenderla. Porque, después de todo, ¿quién celebra realmente el Día de Apreciación de la Esposa? Una tarjeta de regalo para nuestro estudio de masajes es una idea encantadora, y no solo la dejará sintiéndose relajada y rejuvenecida, sino que también mejorará su salud y su sueño, y le dará más energía.

ADakota del Norte Mostrar gratitud no solo es bueno para tu cónyuge, sino también para ti. Agregar dosis diarias de gratitud a tu vida puede mejorar toda tu perspectiva. De hecho, los estudios muestran que aquellos que expresan gratitud regularmente son más creativos, hacen ejercicio con más frecuencia, tienen sistemas inmunológicos más fuertes y relaciones sociales más sólidas. ganar-ganar!

Feliz Día de Apreciación de la Esposa este domingo. Ahora ponte a trabajar mostrando tu aprecio. No te arrepentirás.

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