¿La pérdida de la almohadilla del pie es una cosa? – encarnargracia

El punto aquí es que las fuerzas generadas por caminar, correr y otras acciones ambulatorias dentro del pie se disiparían por las cualidades de elasticidad de las superficies naturales, como hierba, tierra, arena y grava.

En el caso de superficies inflexibles, como madera, piedra, linóleo, macadán e incluso el interior de los zapatos, esas fuerzas multidireccionales se traducen en el pie – es decir, entre las partes óseas y musculares, y la piel – creando fuerzas de cizallamiento que eventualmente rompen las almohadillas de grasa entre ellas.

Esto tiene mucho más sentido para mí que simplemente pies envejecidos.

De acuerdo, no descarto que el cuerpo experimente cambios a medida que envejecemos. Yo mismo estoy aceptando esa dura realidad. 🙂

En la Medicina China, el ciclo de vida se define por el ascenso y la caída de las cualidades Yin del cuerpo: fluidez, flexibilidad, flotabilidad, como se ilustra en las uñas, el cabello, los huesos, el tono muscular, incluso la actitud, etc.

Pero, el entorno dentro del cual nos movemos (o no) y cómo nos movemos dentro de ese entorno (o no)… y cómo nuestro entorno interno se mueve por todo ese movimiento (¡o no!)… también influye en la rapidez o la lentitud con la que nos movemos. regenerar o envejecer.

Hay otros dos puntos clave de disrupción en lo que respecta al calzado y los entornos creados por el hombre: transpiración y bombeopero los dejaré para futuras publicaciones.

Entonces, ¿se puede revertir la pérdida de almohadillas para los pies y otros problemas, o al menos ralentizarlos?…

Tengo que investigar más antes de poder responder esa pregunta con confianza.

Me gustaría creer que los tejidos y las células se pueden regenerar mejorando el entorno interno y externo para que sean más funcionalmente nutritivos para el cuerpo humano.

Y, teniendo en cuenta la situación única de cada persona, ganar más movilidad y participar en entornos de movimiento más saludables es casi siempre algo beneficioso.

El trabajo de Ejercicio Restaurador que ofrezco incluye no solo ‘ejercicios correctivos’, sino cómo esos ejercicios son realizados por TU cuerpo y en alineación con tu vida.

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