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Existen varios tipos diferentes de masajes. El más común es el masaje sueco, que consiste en movimientos largos y fluidos para ayudar a relajar el cuerpo y aliviar la tensión muscular. El propósito del masaje es prosperar la circulación y acrecentar la elasticidad.
Otro género de masaje es el deportivo, que se centra en los músculos del cuerpo. Esta clase de masaje ayuda a prevenir lesiones al aumentar la flexibilidad de los músculos y prosperar su fuerza.
El masaje con piedras calientes utiliza piedras calentadas para relajar los músculos de la espalda y el cuello. Algunas personas también usan piedras calientes para los masajes de pies.
Las ventosas son otro tipo de masaje que varias personas gozan. Este método radica en hacer succión en la piel mediante pequeñas ventosas conectadas a una bomba de vacío. Se puede hacer en casa utilizando ventosas o vasos de cristal llenos de hierbas , como aceite de lavanda o eucalipto, para crear succión en la área de la piel.
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