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Existen muchos tipos diferentes de masajes. El más habitual es el masaje sueco, que consiste en movimientos largos y fluidos para ayudar a relajar el cuerpo y aliviar la tensión muscular. La meta del masaje es progresar la circulación y aumentar la flexibilidad.
Otro género de masaje es el deportivo, que se centra en los músculos del cuerpo. Este género de masaje ayuda a prevenir lesiones al aumentar la elasticidad de los músculos y mejorar su fuerza.
El masaje con piedras calientes emplea piedras calentadas para relajar los músculos de la espalda y el cuello. Varias personas también usan piedras calientes para los masajes de pies.
Las ventosas son otro tipo de masaje que varias personas disfrutan. Este procedimiento consiste en hacer succión en la piel a través de pequeñas ventosas conectadas a una bomba de vacío. Se puede realizar en el hogar utilizando ventosas o vasos de cristal llenos de hierbas , como aceite de lavanda o eucalipto, para hacer succión en la área de la piel.
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