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Puedes estimular con las manos tus piernas para ayudar a eliminar la celulitis. No es una solución rápida, pero estimular con las manos los muslos a lo largo de 20 minutos una vez al día puede contribuir a achicar la apariencia de la celulitis en las piernas. Asimismo puedes hacerlo por la noche antes de acostarte y te va a ayudar a reposar mejor.
Hay muchas técnicas que se pueden usar para masajear las piernas, pero una que es singularmente eficiente es el llamado cepillado en seco. Consiste en utilizar un cepillo viejo de cerdas suaves sobre la piel seca con movimientos ascendentes hacia el corazón.
Hay que comenzar a cepillar desde la planta de los pies hacia las rodillas (o viceversa ), prestando especial atención a las zonas problemáticas, como los hoyuelos o las protuberancias de la celulitis en la área de la piel.
El desarrollo debe perdurar unos cinco minutos por pierna y repetirse dos veces a la semana cuando menos hasta que se vean los resultados.
Es posible que al principio sientas ciertas molestias mientras que tu cuerpo se amolda a este nuevo régimen, pero pronto te resultará mucho más simple y cualquier mal inicial desaparecerá en unos días mientras que te habitúas.
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