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Existen varios tipos distintas de masajes. El más común es el masaje sueco, que consiste en movimientos largos y fluidos para ayudar a relajar el cuerpo y aliviar la tensión muscular. La meta del masaje es mejorar la circulación y acrecentar la elasticidad.
Otro género de masaje es el deportivo, que se enfoca en los músculos del cuerpo. Este tipo de masaje contribuye a impedir lesiones al acrecentar la flexibilidad de los músculos y progresar su fuerza.
El masaje con piedras calientes usa piedras calentadas para relajar los músculos de la espalda y el cuello. Varias personas asimismo usan piedras calientes para los masajes de pies.
Las ventosas son otro género de masaje que varias personas disfrutan. Este método radica en hacer succión en la piel mediante pequeñas ventosas conectadas a una bomba de vacío. Se puede hacer en el hogar utilizando ventosas o vasos de cristal llenos de yerbas , como aceite de lavanda o eucalipto, para hacer succión en la superficie de la piel.
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