Mas Potente Vibrador Masajeador Espalda

La terapia de masaje es una mezcla única de provecho para la salud que van desde el nivel físico hasta el sensibleA nosotros nos chifla el planeta del masaje¿Tú andas buscando Mas Potente Vibrador Masajeador EspaldaSi es así , esperamos que esta página que hemos creado de artículos de Amazon te pueda ayudar con tu búsquedaY aguardamos que acabes gozando de un buen masaje.

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Este es un gran masaje para las piernasAsimismo es bueno para la celulitis en los musloslas pantorrillas y las nalgas.

1Ponte parado con los pies separados a la altura de las caderasDobla sutilmente las rodillas y también inclínate hacia enfrente , poniendo las manos sobre los muslos.

2Gire lentamente la cabeza por todos lados mientras que respira intensamente en el transcurso de un minuto.

3Comenzando por la parte superior de cada piernaaplique presión con ambas manos a lo largo de las pantorrillas (no de arriba abajo)Aplique presión hasta llegar al hueso del tobilloluego levántese totalmente antes de comenzar nuevamente en la parte superior de la pierna y repetir el proceso varias veces hasta llegar a la parte inferior de los dedos del pie (esto va a ser entre cinco y diez veces ).

4Cambie de pierna y repita los pasos 3 y 4 hasta que ambas piernas se sientan relajadas pero no bastante flojas o flácidas (es posible que tenga que ajustar la presión que está usando ).

5Ahora ponga una mano tras cada rodilla y tire delicadamente de ella hacia la cabeza hasta que la toque (pero no presione demasiado o se extenderá demasiado )Mantenga la situación a lo largo de unos diez segundos y luego suelte suavemente

 

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