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El masaje es una forma de medicina alternativa en la que un terapeuta aplica presión, ya sea con la mano o con la utilización de herramientas de masaje, en los tejidos blandos del cuerpo. El masaje se utiliza para el régimen del dolor y puede incluir técnicas socias como el frotamiento, la compresión, la vibración y la vibración energética. Ciertos masajistas ejercen en un área de especialidad que incluye indicaciones concretas para la terapia de masaje. Por servirnos de un ejemplo , el masaje deportivo emplea técnicas como el estiramiento y la fricción para ayudar a los deportistas a prepararse para la competición y aliviar los músculos doloridos después de exactamente la misma.
Los masajes los efectúan terapeutas con licencia que han completado un programa de formación aprobado por la Asociación Americana de Terapia de Masaje (AMTA). La AMTA impone rigurosos requisitos de capacitación a sus miembros para asegurar que trabajen en condiciones seguras y estén cualificados para ejercer seguramente sobre los clientes.
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