Masaje Aromaterapia Beneficios

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El masaje sueco es un tipo de masaje que usa cinco movimientos distintas para aliviar la tensión y el mal muscularprosperar la circulación y promover la relajaciónTambién se conoce como masaje tradicional , o masaje «clásico «.

El masaje sueco es muy popular en USA , Canadá y otros muchos países del mundoEn el artículo , explicaremos cómo dar un masaje sueco a un familiar.

Paso 1: Pregunte antes de ofrecer el masajeEs viable que alguien que haya sido operado últimamente o haya sufrido una lesión no pueda tolerar una presión profunda en su cuerpoSi no está seguro de si su familiar puede aguantar una presión profundapregunte antes de darle un masaje.

Paso 2: Prepare su espacio de trabajoAsegúrese de que tiene bastante espacio para usted y su cliente sin pegar nada más con los codos o las rodillas (o al reves )Coloca una toalla bajo la espalda del receptor a fin de que no se manche de aceite las sábanas.

Paso 3: Aplica el aceiteEl aceite de masaje te va a facilitar el deslizamiento de las manos por la piel de la persona sin ocasionar fricción ni arrancarle el pelo de raíz (¡no es conveniente !)Escoge un aceite con un aroma interesante pero no demasiado fuerte a fin de que no sobrecargue tu sentido del olfato

 

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