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La mejor música para oír mientras que te dan un masaje
¿De qué manera escoger la música idónea para su próximo masaje? Podrías optar por lo que hay en tu lista de reproducción, pero quizá no sea la mejor opción. Aquí tienes algunos consejos para elegir la música correcta para tu próximo masaje.
Elige canciones con un ritmo constante. El ritmo debe ser fuerte y incesante , para que no distraiga del masaje.
El ritmo ha de ser lo suficientemente retardado como para que te relajes, pero no tan retardado para que te duermas durante el masaje. Si es demasiado veloz , te hará sentir que te apuran en una sección esencial de tu tratamiento.
La música con letra puede distraerle cuando intenta relajarse, singularmente si la letra trata de otras cosas en su vida además de estar en paz en el momento.
La música sin letra suele ser mejor pues no distrae de lo que el terapeuta dice o realizando a lo largo del tratamiento.
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