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La mejor música para escuchar mientras que te dan un masaje
¿De qué manera escoger la música idónea para su próximo masaje? Podrías optar por lo que hay en tu lista de reproducción, pero quizá no sea la mejor opción. Aquí tienes ciertos avisos para elegir la música adecuada para tu próximo masaje.
Elige canciones con un ritmo incesante. El ritmo debe ser fuerte y incesante , para que no distraiga del masaje.
El ritmo debe ser suficientemente lento como para que te relajes, pero no tan retardado como para que te duermas a lo largo del masaje. Si es demasiado rápido , te hará sentir que te apuran en una parte esencial de tu régimen.
La música con letra puede distraerle en el momento en que intenta relajarse, especialmente si la letra trata de otras cosas en su historia además de estar en paz en el instante.
La música sin letra tiende a ser mejor pues no distrae de lo que el terapeuta dice o haciendo durante el régimen.
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