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El masaje es una práctica vieja que existe desde cuando menos el año 2500 aC. Todavía se emplea en la actualidad , y se estima que tiene muchos beneficios para la salud.
El masaje puede ayudar a
aliviar el dolor
prosperar la elasticidad y la movilidad
calmar la tensión y la rigidez muscular
aumentar el fluído sanguíneo, lo que puede contribuir a reparar el tejido dañado o aliviar la inflamación
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