Masaje De Golpeando Para Nudos En La Espalda

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El masaje es una de las maneras de terapia más populares y beneficiosas para las personas de todo el planetaLos masajes pueden ser relajantesenergizantesrejuvenecedores y considerablemente más.

Hay diferentes tipos de masajes entre aquéllos que puede elegir , como el masaje de tejido profundoel masaje sueco y el masaje deportivoAhora te presentamos cada género de masaje para que puedas escoger el que mucho más te convenga.

Masaje de tejidos profundos: Este tipo de masaje se enfoca en los tejidos mucho más profundos de los músculos y las articulacionesy se centra en los nudos o «luxaciones « de las fibras muscularesContribuye a aliviar la tensión y el dolor muscular aplicando presión en puntos concretos del cuerpo conocidos como puntos gatillo (que acostumbran a estar ubicados cerca de los nervios)El masaje de tejido profundo suele ser más profundo que otros géneros de terapia de masaje.

Masaje sueco: Los masajes suecos son muy relajantes por el hecho de que comprometen movimientos largos que se centran en las capas superficiales de los músculos (en lugar de las capas mucho más profundascomo los masajes de tejido profundo)Los masajes suecos también utilizan técnicas de amasamiento similares a las utilizadas en la acupresión o el shiatsu.

Masaje deportivo: Los masajes de deportes están diseñados específicamente para los atletas y otra gente físicamente activas que quieren progresar su desempeño mediante la prevención de lesiones o el régimen de las ya existentes.

 

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