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El masaje sueco es un tipo de masaje que utiliza cinco movimientos distintas para calmar la tensión y el mal muscular, mejorar la circulación y promover la relajación. Asimismo se conoce como masaje clásico , o masaje «tradicional «.
El masaje sueco es muy habitual en USA , Canadá y muchos otros países del mundo. En este artículo , vamos a explicar cómo ofrecer un masaje sueco a un familiar.
Paso 1: Pregunte antes de ofrecer el masajeEs viable que alguien que haya sido operado últimamente o haya sufrido una lesión no logre tolerar una presión profunda en su cuerpo. Si no está seguro de si su familiar puede soportar una presión profunda, pregunte antes de ofrecerle un masaje.
Paso 2: Prepare su espacio de trabajoAsegúrese de que tiene bastante espacio para usted y su cliente sin pegar nada más con los codos o las rodillas (o viceversa ). Coloca una toalla bajo la espalda del receptor para que no se manche de aceite las sábanas.
Paso 3: Aplica el aceiteEl aceite de masaje te va a facilitar el deslizamiento de las manos por la piel de la persona sin ocasionar fricción ni arrancarle el pelo de raíz (¡no es recomendable !). Escoge un aceite con un aroma agradable pero no bastante fuerte para que no sobrecargue tu sentido del olfato
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