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El masaje sueco es un tipo de masaje que usa cinco movimientos distintas para aliviar la tensión y el dolor muscular, prosperar la circulación y fomentar la relajación. Asimismo se conoce como masaje tradicional , o masaje «tradicional «.
El masaje sueco es muy popular en USA , Canadá y muchos otros países de todo el mundo. En el presente artículo , vamos a explicar de qué forma dar un masaje sueco a un familiar.
Paso 1: Pregunte antes de dar el masajeEs viable que alguien que haya sido operado últimamente o haya sufrido una lesión no logre tolerar una presión profunda en su cuerpo. Si no está seguro de si su familiar puede soportar una presión profunda, pregunte antes de ofrecerle un masaje.
Paso 2: Prepare su espacio de trabajoAsegúrese de que tiene bastante espacio para usted y su cliente sin golpear nada más con los codos o las rodillas (o viceversa ). Pone una toalla bajo la espalda del receptor para que no se manche de aceite las sábanas.
Paso 3: Aplica el aceiteEl aceite de masaje te facilitará el deslizamiento de las manos por la piel de la persona sin ocasionar fricción ni arrancarle el pelo de raíz (¡no es recomendable !). Escoge un aceite con un aroma interesante pero no demasiado fuerte a fin de que no sobrecargue tu sentido del olfato
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